Beschreibung
Menschliches Wachstumshormon (HGH): Funktionen, Vorteile und Anwendungen
Humanes Wachstumshormon (HGH), auch bekannt als Somatotropin oder Somatropin, ist ein Peptidhormon, das das Wachstum, die Zellreproduktion und die Regeneration bei Menschen und anderen Tieren stimuliert. Es wirkt als Mitogen und zielt speziell auf bestimmte Zelltypen ab. HGH ist ein einkettiges Polypeptid, das aus 191 Aminosäuren besteht und von den somatotropen Zellen im Hypophysenvorderlappen synthetisiert, gespeichert und ausgeschüttet wird. Die Freisetzung von HGH wird durch verschiedene Faktoren beeinflusst, darunter Ernährung und körperliche Aktivität.
HGH regt die Körperzellen dazu an, schneller als normal zu wachsen und sich zu teilen. Es erleichtert auch den Transport von Aminosäuren durch die Zellmembranen und erhöht die Geschwindigkeit, mit der diese Aminosäuren in Proteine umgewandelt werden. Diese Prozesse führen zu einer anabolen (muskelaufbauenden) Wirkung im menschlichen Körper. Außerdem verringert HGH die Geschwindigkeit, mit der die Zellen Kohlenhydrate verwerten, und erhöht den Fettstoffwechsel. Mit HGH-Dosen von nur 0,028 IE/kg/Tag über einen Zeitraum von 24 Wochen wurden Fettabbau und Zunahme der fettfreien Masse beobachtet. Es stimuliert auch die Produktion des insulinähnlichen Wachstumsfaktors 1 (IGF-1).
Medizinische Anwendungen von HGH
HGH wird in der Medizin zur Behandlung von Wachstumsstörungen bei Kindern und Wachstumshormonmangel bei Erwachsenen eingesetzt. Zuverlässige Studien belegen, dass die HGH-Modulation eine Reihe von positiven Wirkungen hat, darunter:
- Verbesserte Hautdicke und -elastizität
- Schnellere Heilung und geringere Infektionsraten nach einem Trauma oder einer Operation aufgrund einer erhöhten Proteinsynthese
- Reduzierung von sonnengeschädigten Falten
- Verringertes Gesamtkörperfett durch verbesserte Lipolyse
- Erhöhung der mageren Muskelmasse
- Verbesserung der Knochenmineraldichte durch Förderung der Kalziumbindung und der Knochenmineralisierung
- Besseres Cholesterinprofil mit weniger LDL (schlechtes Cholesterin) und mehr HDL (gutes Cholesterin)
- Verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit und verkürzte Erholungszeiten zwischen den Trainingseinheiten
- Verbesserter Blutfluss zu den Nieren
- Verbesserung der Stimmung, der Bewältigungsfähigkeiten und des allgemeinen Wohlbefindens
- Gestärkte Gelenke und Bänder
- Unterstützung der Homöostase
- Verminderte Glukoseaufnahme in der Leber und Förderung der Glukoneogenese
- Erhaltung und Funktionalität von Pankreasinseln
- Stimulierung des Immunsystems
- Erhöhte Umwandlung von T4 in T3-Schilddrüsenhormone
Mentale und emotionale Vorteile
Zahlreiche Studien, insbesondere solche mit HGH-Mangelpatienten, deuten darauf hin, dass HGH eine entscheidende Rolle für das geistige und emotionale Wohlbefinden sowie für die Aufrechterhaltung eines hohen Energieniveaus spielt. Erwachsene mit HGH-Mangel berichten häufig über höhere Raten von Depressionen im Vergleich zu Menschen mit normalen HGH-Werten.
HGH wurde auch hinsichtlich seiner Auswirkungen auf kognitive Funktionen, einschließlich Lernen und Gedächtnis, untersucht. Die Forschung deutet darauf hin, dass HGH die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern kann und bei der Behandlung von Patienten mit kognitiven Beeinträchtigungen im Zusammenhang mit HGH-Mangel von Nutzen sein könnte.
HGH in Sport und Bodybuilding
Mindestens seit 1982 wird HGH von Sportlern als Anabolikum missbraucht. HGH ist zwar wirksam bei der Erzeugung von hochwertigen Gewichts- und Muskelzuwächsen, aber es ist weniger wirksam für signifikante Kraftsteigerungen. In den 1970er und vor allem in den 1980er Jahren begannen die Athleten, einen verfeinerten Körperbau mit einer Muskeldefinition zu zeigen, die an klassische Kunst oder gemeißelten Stein erinnerte. Diese Ergebnisse sind wahrscheinlich auf den kombinierten Einsatz von HGH, ein reduziertes Ausdauertraining und einen erhöhten Verzehr von Magerprotein zurückzuführen.
HGH ist besonders wirksam, wenn es in Verbindung mit anabolen Steroidzyklen und nicht allein verwendet wird. Es wird am häufigsten in Schneidezyklen eingebaut, um magere Muskelmasse zu entwickeln und gleichzeitig Fett zu verbrennen.
Wichtigste Erkenntnisse
HGH bietet eine Vielzahl von Vorteilen, von der Verbesserung des körperlichen Aussehens bis zur Verbesserung der inneren Gesundheit und des geistigen Wohlbefindens. Seine Fähigkeit, Fettabbau, Muskelwachstum und Anti-Aging-Effekte zu fördern, macht es zu einem wertvollen Instrument sowohl für medizinische als auch für sportliche Zwecke. Die ausgeprägtesten Ergebnisse werden jedoch häufig in Kombination mit anderen Substanzen wie Steroiden erzielt, um die anabolen und fettverbrennenden Eigenschaften zu maximieren.
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